Salvador, 15 de abril de 2022, por Larissa Melo – A água quente de abacaxi traz inúmeros benefícios à saúde, pois auxilia no reforço do sistema imunológico, melhora a digestão e reduz a inflamação. Esses benefícios se dão por conta das propriedades cicatrizantes, antioxidantes e anti-inflamatórias contidas no abacaxi. Além disso, ela possui ainda diversos nutrientes como cálcio, potássio, zinco e vitamina C.
Essa bebida é muito conhecida para fazer bases para xaropes ou até mesmo chás. Hoje, no Agro Notícias, falaremos sobre todos os benefícios e como preparar a água quente de abacaxi. Assim, você pode consumir diariamente e se tornar muito mais saudável.
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Conheça os benefícios da água quente de abacaxi
Segundo a matéria publicada em 03 de outubro de 2019, no site G1, a água quente de abacaxi não é responsável por matar células cancerígenas, como muitos pensam. Mas, isso não significa que ela não faça bem a saúde. Logo abaixo você pode conferir todos os benefícios da mesma.
Reforça o sistema imunológico
Por ser rico em vitamina C e outros antioxidantes, ao consumir a água com abacaxi você estará ajudando a aumentar as células de defesa do corpo e combater infecções virais reduzindo o risco de gripes.
Melhora a digestão
Muitas pessoas utilizam o abacaxi para amaciar a carne ou o consomem após ingerir comidas pesadas. Isso porque uma enzima na composição do abacaxi, promove uma melhor digestão de proteínas, sendo uma ótima opção para após refeições pesadas.
Promove a cicatrização
O abacaxi é uma fruta rica em vitamina C, que é uma ótima aliada para a cicatrização. Sendo assim, a vitamina C juntamente com o colágeno, promove uma aceleração do processo de cicatrização.
Promove a redução de peso
A água de abacaxi deixa o corpo hidratado e fornece muito poucas calorias. Além disso, auxilia na diminuição dos níveis de ansiedade e aliada a uma dieta equilibrada promove a perda de peso.
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Como preparar a água quente de abacaxi
A água quente de abacaxi é uma bebida fácil de preparar e que contém diversos benefícios como vimos acima. Felizmente, ela é muito simples de preparar e pode ser consumida diariamente. Veja abaixo como preparar.
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 abacaxi com casca picado em cubos.
Preparo
Coloque para ferver 1 litro de água. Assim que a água levantar fervura, desligue o fogo e adicione 1 abacaxi devidamente picado em cubos. Reserve e deixe descansar por 10 minutos. Coe e, então, despeje em uma jarra.
Você poderá tomar a água quente de abacaxi morna ou colocar na geladeira e ingerir gelado durante o dia. Essa é uma receita muito simples e pode ser feita todos os dias. Então basta preparar e consumir quando quiser.
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