O chá de eucalipto é um antigo conhecido da humanidade. Isso porque, além de um perfume incomparável, ele possui diversos benefícios para a saúde. Quer saber quais? Neste dia 02 de janeiro o Casa e Agro, do Tecno Notícias, traz essas informações para você, bem como ensina a preparar essa bebida em casa.
Nativo da Austrália, o pé de eucalipto pode chegar a 90 metros de altura. Para fazer o chá de eucalipto, usa-se suas folhas, as quais podem ser frescas ou secas. Portanto, veja a seguir os benefícios de consumir essa infusão e aprenda como fazê-la.
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Para que serve o chá de eucalipto
Dentre os principais benefícios do chá de eucalipto, destaca-se sua ação expectorante e bactericida. Contudo, suas vantagens não param por aí, uma vez que essa infusão também é muito útil para baixar a febre e aliviar a tosse. Sendo assim, ela é uma forte aliada para conter os problemas respiratórios sazonais.
Ademais, uma infusão feita de folhas de eucalipto pode ser útil para desinfetar e tratar feridas. Isso porque a planta possui propriedades antissépticas e cicatrizantes. Ainda, um punhado de folhas frescas adicionadas à água pode servir para imersão em busca de relaxar pernas e pés cansados.
Outra vantagem muito importante do chá de eucalipto é o alívio da sinusite. Para isso, aconselha-se realizar a inalação do vapor do chá por mais ou menos 20 minutos. Entretanto, faça isso quando o vapor não estiver muito quente.
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Como fazer o chá de eucalipto
Antes de tudo, conheça a lista de ingredientes para o preparo da infusão:
- 1 colher (sopa) de folhas de eucalipto;
- 250 ml de água.
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela, junte as folhas secas e deixe descansar por 10 minutos. Filtre a infusão antes de consumi-la. Para desfrutar dos benefícios deste chá, consuma 1 ou 2 xícaras por dia.
A bebida pode ser incrementada com o suco de um limão e uma colher de sopa de mel. Assim, seu chá se tornará ainda mais potente contra os sintomas da gripe e resfriados, além de ser transformar em um grande fortalecedor da imunidade.
Contraindicações
Se usado em doses excessivas, o chá eucalipto pode causar náuseas e vômitos. Além disso, gestantes, lactantes e crianças não devem consumi-lo. Fora isso, faça sua bebida e usufrua de todos os benefícios que a planta pode trazer.
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