Qual o melhor suco detox para desinchar? Conheça um incrível aliado do emagrecimento: o suco de couve

Já se perguntou qual o melhor suco detox para desinchar e ajudar no emagrecimento? O suco de couve é conhecido como a famosa bebida verde capaz de ajudar da queima de gordura. Portanto, nesta quinta-feira, 06 de janeiro, o Casa e Agro, do site Tecno Noticias vai te ensinar a fazer essa bebida nutritiva, refrescante e saborosa.

A couve é um tipo de hortaliça que contém diversas vitaminas, especialmente a A, e também ferro, que ajuda a combater a anemia. Além disso, os benefícios do suco de couve podem tornar sua vida muito mais saudável. Sendo assim, confira a receita do melhor suco detox para desinchar e ajudar sua dieta de emagrecimento.

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Qual o melhor suco detox para desinchar? Conheça um incrível aliado do emagrecimento: o suco de couve | Foto: Canva Pro

Benefícios do melhor suco detox para desinchar: o de couve

Antes de saber como preparar um suco de couve excepcional, você deve entender quais são os benefícios dessa hortaliça. Sendo assim, confira tudo que essa bebida pode fazer por você.

Evita retenção de líquidos

A retenção de líquidos é um dos principais vilões da perda de peso. Sendo assim, o suco de couve é ideal para regular o intestino e favorecer a eliminação de líquidos e, com eles, toxinas que poderiam se acumular e fazer mal.

Retarda o envelhecimento e evita o câncer

Outro benefício importante do suco de couve é o atraso do envelhecimento, devido às vitaminas e a redução das chances de câncer pela presença de antioxidantes. Assim, você melhora a qualidade de vida.

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Qual o melhor suco detox para desinchar? Conheça um incrível aliado do emagrecimento: o suco de couve
Qual o melhor suco detox para desinchar? Conheça um incrível aliado do emagrecimento: o suco de couve | Foto: Canva Pro

Como preparar o melhor suco detox para desinchar

O suco detox ajuda o organismo a perder líquido, e então, a queimar gordura também. Portanto, confira essa receita imperdível de suco de couve, o melhor detox que você vai ter.

Ingredientes

Em primeiro lugar, separe todos os ingredientes:

  • 1/2 limão descascado;
  • 1 folha de couve;
  • 1 colher (sopa) de mel;
  • 300 ml de água gelada.

Modo de preparo

Após separar o que precisa, vamos ao modo de fazer. Nesse sentido, higienize bem a couve e o limão antes de cortar e usar. Em seguida, bata tudo no liquidificador por 5 minutos e sirva sem coar. Assim, você aproveita todos os benefícios da hortaliça.

Enfim, o emagrecimento pode se tornar mais fácil com o consumo diário de 2 copos do melhor suco detox para desinchar, ou seja, à base de couve. Portanto, siga essas dicas e arrase!

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