Você não vai acreditar que o chá de gengibre faz tudo isso pela saúde!

Você já usou o gengibre de alguma forma em sua alimentação? Se não, está perdendo vários pontos positivos que essa hortaliça pode proporcionar a você. Hoje, 22 de janeiro, para mais dicas como essa basta seguir na sessão Robson Lemes do site Tecno Noticias, confira.

O gengibre, crescentemente, tem sido utilizado por mais pessoas.

Não só pelas pessoas que já fazem uso dele, normalmente na comida do dia a dia, mas também, por pessoas que adicionam o gengibre no suco verde, em um tipo de chá para fazer uma dieta mais detox, se você é uma delas, parabéns!

Bom, o gengibre é um tipo de tempero. Se você não conhece, normalmente a gente o encontra na parte de legumes, verduras, do hortifrúti do mercado.

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E quais proveitos o chá de gengibre traz para nossa saúde?

Bebida rica em gingerol, zingerona e paradol’e substancias contida no gengibre que eficaz contra dor de garganta, resfriados, má digestão, cólicas, gripes e vômitos. Enfim, pode ser usado como remédio “universal” para vários tipos de problemas.

Além do aproveitamento como tempero natural devido ao seu forte sabor picante.

Enjoo

Há muito tempo o chá de gengibre vem sendo usado popularmente para aliviar os sintomas de enjoo como tontura, vômito, suor frio e calafrios. Se você tem enjoo com frequência quando viaja de carro experimente tomar um chá da viagem, irá lhe fazer melhor durante a viagem.

Quimioterapia

O gingerol consegue ajudar com a náusea causada pela quimioterapia (verifique a orientação do médico antes, pois pode interferir na coagulação). Contudo, pode ser uma alternativa válida como medicamento tradicional as pessoas mais sensíveis a medicamentos padrões.

Confira: como plantar gengibre em casa, descubra.

Perda de peso

Alguns estudos relatam resultado positivo em relação ao gengibre quando se trata de perder peso. Age através de vários mecanismos incluindo o aumento da termogênese, acelerando o metabolismo e estimulando a gordura corporal.

Suporte na prevenção de câncer

Estudos mostraram eficácia do gengibre combatendo vários tipos de células cancerígenas. O efeito do gengibre inibi o crescimento das células de câncer de pâncreas e colorretal.

Sim, existem muito mais benefícios do chá do gengibre que não caberia em um post só.

É importante consultar seu médico antes de tomar suas dosagens, pois existe o risco de efeitos colaterais em pessoas alérgicas, varia de pessoa para pessoa.

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